Alison - niepełnowartościowość, strach przed zdemaskowaniem
30-letnia kobieta, której schemat Niepełnowartościowości uniemożliwia przyjęcie propozycji małżeństwa od Matthewa - przekonana, że jest sekretem, który gdyby ktoś poznał, sprawiłby bezwzględne odrzucenie.
Dzieciństwo
Ojciec krytyczny - Alison uwewnętrzniła jego głos jako głos własnej bezwartościowości.
Historia
Alison ma propozycję małżeństwa od Matthewa, ale nie może jej przyjąć. Mówi: zawsze czułam, że ze mną jest coś nie w porządku, skryte przed innymi. Permanentne oczekiwanie demaskacji - wybierała wcześniej krytycznych partnerów. W terapii identyfikowała głos krytyczny jako głos ojca, ćwiczyła wyobraźniowe ćwiczenia z obligacjami wujka, napisała listę wad i zalet, nauczyła się przyjmować komplementy mówiąc: dziękuję.
Zaobserwowane wzorce
- permanentne oczekiwanie zdemaskowania i bezwzględnego odrzucenia
- dewaluacja dowodów miłości od Matthewa
- wybór krytycznych partnerów jako potwierdzenie schematu
- nadmierna zazdrość i czujność
Co pomogło
Identyfikacja głosu krytycznego jako głosu ojca; ćwiczenie wyobraźniowe z obligacjami; lista wad i zalet; nauka przyjmowania komplementów.
Rezultat
Stopniowe przyjmowanie miłości Matthewa; zdolność do asertywności z przyjaciółką; zmniejszenie samokrytycyzmu.