Opowieści i przypadki
32 przypadki z książki Young/Klosko - pacjenci, których wzorce ilustrują pułapki życiowe w praktyce.
Jed - deprywacja emocjonalna, unikanie bliskości
39 l.
39-letni makler giełdowy z wzorcem seryjnych rozczarowań: zdobywa kobiety, traci zainteresowanie gdy się zakochują. Po roku empatycznej konfrontacji zaangażował się w związek z Nicole.
Patrick - porzucenie, wybór niestabilnej partnerki
35 l.
35-letni przedsiębiorca z alkoholiczną matką, który poślubił kobietę notorycznie go zdradzającą - odtwarzając wzorzec niestabilności. Po 1,5 roku terapii rozwiódł się i zaczął zdrowsze relacje.
Madeline - nieufność, trauma nadużycia seksualnego
29 l.
29-letnia aktorka molestowana przez ojczyma, oscylująca między izolacją a destrukcyjnymi relacjami. Ilustruje granice CBT i konieczność pracy z korzeniami traumy przez wyobraźnię.
Heather - podatność transmisja pokoleniowa, rodzice ocaleni z Holocaustu
42 l.
42-letnia kobieta z rozbudowanym systemem fobii i uzależnieniem od Ativanu, wychowana przez ocalonych z Holocaustu którzy przekazali jej model świata jako nieustannie zagrożonego.
Carlton - podporządkowanie, samopoświęcenie z poczucia winy
30 l.
30-letni mężczyzna pracujący u dominującego ojca, stawiający potrzeby wszystkich przed swoimi z powodu poczucia winy. Ilustruje typ Samopoświęcenia.
Alex - niepełnowartościowość, styl podporządkowania
19 l.
19-letni student stale potwierdzający swoją wadliwość przez zniekształcenie percepcji: wybiera krytycznych przyjaciół i partnerkę, dystansuje się gdy ktoś jest dla niego miły.
Brandon - niepełnowartościowość, styl unikania
40 l.
40-letni alkoholik nigdy niebędący w bliskiej relacji: emocjonalne zamrożenie, żona dobrana bez potrzeby intymności, alkohol jako anestezja. Ilustruje styl unikania schematu.
Max - niepełnowartościowość, narcystyczny kontratak
32 l.
32-letni makler giełdowy stosujący grandiozję jako kompensację głębokiego wstydu: podważał kompetencje terapeutów, werbalnie krzywdził żonę, wybrał pasywną partnerkę jako widownię.
Danielle - porzucenie, pełen 8-etapowy program zmiany
31 l.
31-letnia kobieta z pułapką Porzucenia (alkoholiczna matka, ojciec który odszedł) ilustruje wszystkie 8 kroków programu zmiany na przykładzie relacji z niezdecydowanym Robertem.
Abby - porzucenie reaktywowane śmiercią ojca
28 l.
28-letnia kobieta, której schemat Porzucenia aktywował się po śmierci ojca w jej 7. roku życia: panikuje przy każdym wyjeździe męża, nie może funkcjonować bez niego.
Lindsay - porzucenie, testowanie partnera do granic
32 l.
32-letnia kobieta angażująca się intensywnie i impulsywnie, testująca granice Richarda aż go traci - stabilny Richard stał się pierwszą trwałą relacją dzięki karcie pamięci.
Frank - nieufność z historią przemocy fizycznej, przerwanie łańcucha
32 l.
32-letni mężczyzna bity nieprzewidywalnie przez ojca, teraz z wybuchami złości na żonę i ciągłą podejrzliwością - który po wizualizacji konfrontacji z ojcem uwierzył w wierność Adrienne.
Dustin - deprywacja emocjonalna, unikanie ciepłych kobiet
28 l.
28-letni mężczyzna zakochujący się w niedostępnych kobietach (narcystycznych, mężatkach, za daleko mieszkających) - bo ciepłe i dostępne go nudzą. Troskliwy ojciec był buforem ograniczającym zakres schematu.
Elizabeth - deprywacja emocjonalna, wzorzec narcystycznej matki
40 l.
40-letnia pracownik socjalny, która przez całe życie dawała innym (syn, klienci), ale nie prosiła o własne potrzeby - po odejściu od zimnego Josha związała się z Markiem i uczyła się brać.
Debra - izolacja społeczna, typ lękowy
25 l.
25-letnia kobieta unikająca sytuacji społecznych z powodu lęku mimo obiektywnie dobrych umiejętności społecznych - lęk blokuje użycie tych umiejętności. Główny case izolacji lękowej.
Adam - izolacja społeczna, typ odmienności
35 l.
35-letni mężczyzna z chronicznym poczuciem bycia outsiderem mimo dobrych umiejętności społecznych: tendencja do powiększania różnic i minimalizowania podobieństw między sobą a innymi.
Margaret - zależność i niekompetencja, agorafobia
28 l.
28-letnia kobieta z agorafobią, telefon jako koło ratunkowe, małżeństwo z Anthonym stosującym przemoc słowną. Ilustruje jawną zależność z komorbidową podatnością.
William - zależność i niekompetencja, paraliż decyzyjny
34 l.
34-letni mężczyzna mieszkający z rodzicami, sparaliżowany decyzją o ślubie z Carol. Ojciec przez całe dzieciństwo wyręczał go ze wszystkiego - William nie pamięta żadnego zadania zrobionego samodzielnie.
Christine - zależność, kompulsywna niezależność jako kontratak
24 l.
24-letnia pracownik socjalny: nie może przyjąć pomocy nawet po złamaniu nogi. Odgrywa rolę rodzica od dzieciństwa - jej odmowa zależności to kontratak na nieobecną matkę alkoholiczkę.
Robert - podatność, ataki paniki i lęk o zdrowie
31 l.
31-letni mężczyzna z atakami paniki i przekonaniem o niezdiagnozowanej chorobie fizycznej: typ I (zdrowie) i IV (utrata kontroli). Matka hipochondryczka przekazała wzorzec przez modelowanie.
Alison - niepełnowartościowość, strach przed zdemaskowaniem
30 l.
30-letnia kobieta, której schemat Niepełnowartościowości uniemożliwia przyjęcie propozycji małżeństwa od Matthewa - przekonana, że jest sekretem, który gdyby ktoś poznał, sprawiłby bezwzględne odrzucenie.
Eliot - niepełnowartościowość, narcystyczny kontratak i adultery
42 l.
42-letni właściciel klubu nocnego: narcystyczna powierzchnia skrywająca głęboki wstyd - seria romansów, brak empatii, przyszedł na terapię pod presją żony. Ilustruje kruchy narcyzm.
Kathleen - skazanie na niepowodzenia, stagnacja zawodowa
38 l.
38-letnia asystentka produkcji od 15 lat na stanowisku dla nowicjuszy: rzeczywista stagnacja kariery wynikająca z unikania, a nie z braku talentu - odkryła wrodzone zdolności plastyczne.
Brian - skazanie na niepowodzenia, syndrom oszusta
50 l.
50-letni szanowany sekretarz prasowy z chronicznym lękiem mimo obiektywnych sukcesów: poczucie udawania, każda korekta wyzwala strach przed nakryciem.
Mary Ellen - podporządkowanie, uległość w przemocowym małżeństwie
24 l.
24-letnia kobieta od 7 lat w małżeństwie z dominującym Dennisem który ją bił: uległość napędzana lękiem przed odwetem, wzorzec odtwarzający relację z autorytarnym ojcem.
Shannon - podporządkowanie, brak własnych preferencji
24 l.
24-letnia kobieta łącząca Podporządkowanie ze schematem Zależności: brak własnych preferencji i przekonanie, że zaspokajanie własnych potrzeb jest egoizmem.
Timothy - podporządkowanie, buntownik oscylujący między służalczością a tyranią
Mężczyzna podporządkowujący się szefowi który go zawstydza publicznie, wyładowujący gniew na sprzedawcach. Ilustruje wzorzec buntownika: uległość w górę, tyrania w dół.
Pamela - bezwzględne standardy, syndrom superwoman
40 l.
40-letnia anestezjolog-dyrektorka z IBS, bólami głowy i depresją mimo zewnętrznych sukcesów: perfekcjonizm kompulsywny bez chwili odpoczynku, córka już w 3. klasie z bólami ze szkolnych martwień.
Keith - bezwzględne standardy, orientacja na status
42 l.
42-letni dziennikarz telewizyjny z obsesją statusową, chroniczną pustką i IBS: kompensacja wstydu klasowego przez obsesyjne gromadzenie prestiżu. Odkrycie Bethz jako katalizator zmiany.
Mel - roszczenia, uprawnienie do bycia rozpieszczanym
43 l.
43-letni dziennikarz z seryjnymi zdradami i roszczeniowym zachowaniem w każdej sferze: przyszedł na terapię bo Katie zagroziła odejściem. Ilustruje uprawnienie do bycia rozpieszczanym.
Nina - roszczenia, uprawnienie do bycia zależną i impulsywną
30 l.
30-letnia kobieta niemogąca utrzymać pracy, kradnąca ubrania: przyszła na terapię przekonać terapeutę że nie powinna pracować. Illustruje uprawnienie do bycia zależną i impulsywność.
Katie - partnerka osoby roszczeniowej, nauka granic
Żona Mela ucząca się, że demonstrowanie bólu jest bezużyteczne wobec partnera roszczeniowego - jedyne co działa to twarde granice z realnymi konsekwencjami.
Carol - fala wykluczenia w pracy
34
Carol, 34-letnia doradczyni klienta w banku, doświadcza silnych fal poczucia wykluczenia i odrzucenia wywołanych drobnymi incydentami w miejscu pracy. Jej reakcje oscylują między wycofaniem a podrażnieniem, które sama odbiera ze wstydem. Źródłem trudności są wielokrotne przeprowadzki w dzieciństwie i doświadczenie dręczenia szkolnego w wieku 12 lat.
Anne - badaczka budująca Zdrowego Dorosłego
Anne jest zapracowaną badaczką i matką trójki dzieci. Świadomie pielęgnuje tryb Szczęśliwego Dziecka przez piątkowe spotkania brydżowe i weekendowe wyjścia z dziećmi. W rozdziale 8 autorki pokazują, jak Anne i jej mąż utrzymują równowagę dzięki silnemu Zdrowemu Dorosłemu.
Madison / Mała Maddie - nauczycielka i list do wewnętrznego dziecka
Madison jest nauczycielką w gimnazjum, której silny tryb Wrażliwego Dziecka - ukształtowany przez dręczenie w szkole - aktywuje się przy trudnych uczniach. W rozdziale 10 książka opisuje ćwiczenie wyobrażeniowe z wycieczką i wspomnieniem wytrąconych okularów, list do Małej Maddie oraz naukę zaspokajania potrzeb przez kontakt z koleżanką.
Susie - studentka i tryb Impulsywnego Dziecka
21
Susie to 21-letnia studentka z silnym trybem Impulsywnego Dziecka: codzienne imprezy, alkohol, ryzykowny seks, zaniedbywanie studiów. Wychowana w chaotycznej rodzinie bez granic, uczęszcza na psychoterapię, w której uczy się balansować dyscyplinę z zabawą. W rozdziale 11 opisano jej eksperyment behawioralny - impreza studencka bez alkoholu.
Matthew - programista z wybuchami złości na krytykę
41
Matthew to 41-letni programista, który bardzo stara się robić wszystko dobrze i jest wrażliwy na krytykę. Gdy czuje się krytykowany, wpada w złość i wysyła obraźliwe e-maile lub rzuca sarkastyczne uwagi. W terapii uczy się, że nie musi być perfekcjonistą i że odrobina krytyki nie musi prowadzić do kryzysu emocjonalnego.
Michael - pedagog cyrkowy z trybem Szczęśliwego Dziecka jako pracą
Michael ukończył szkołę dla opiekunów dziecięcych i pracuje z młodzieżą prowadząc projekty cyrkowe. Jego tryb Szczęśliwego Dziecka stał się jego pracą - cyrk, akrobatyka i uliczny teatr improwizacji. Finansową stabilność zapewnia żona.
Emma - nauczycielka ucząca się dbać o siebie
60
Emma to 60-letnia bezdzietna nauczycielka, uwielbiająca dzieci i wyrażająca tryb Szczęśliwego Dziecka przez relacje z siostrzenicami i dziećmi przyjaciół. W rozdziale 8 autorki pokazują, jak po epizodzie przepukliny krążka nauczyła się budować Zdrowego Dorosłego: spacery, sauna, dystansowanie od nazbyt wymagających przyjaciół.
Annabelle - wychowana przez siostry magdalenki
Annabelle wychowała się w przytułku sióstr magdalenek, gdzie była karana sadystycznie - głodzona za wyrażanie własnego zdania, wystawiana na pośmiewisko, wszelkie przyjemności były zakazane i karane. Jako dorosła nie może korzystać z żadnych przyjemności, cierpi na przewlekłą depresję i niestabilność emocjonalną.
Aisha - poczucie winy w sporze z przyjaciółką
Aisha wdaje się w kłótnie z przyjaciółką Heleną, która karze ją milczeniem przez resztę dnia. Aisha czuje się wtedy niechciana (Wrażliwe Dziecko) i odczuwa silną presję, by być miła nawet gdy miała rację w sporze (Rodzic Wywołujący Poczucie Winy). Wzorzec pochodzi z dzieciństwa: matka karała Aishę pozbawianiem miłości.
Holly - uległość seksualna po wykorzystywaniu w dzieciństwie
Holly była w dzieciństwie wykorzystywana seksualnie przez dziadka - babcia wiedziała, ale nie interweniowała. Jako dorosła ulega seksualnym pragnieniom każdego mężczyzny, który jej pożąda. Gdy mężczyzna pyta, czego chce Holly, kobieta nie umie odpowiedzieć i czuje się bardzo niepewnie.
Catherine - unikanie sąsiadki przez wizjer
Catherine nie potrafi wyznaczyć granic nadmiernie roszczeniowej sąsiadce. Zamiast powiedzieć jej wprost, ile czasu może poświęcić, każdorazowo sprawdza przez wizjer, czy może bezpiecznie wyjść z mieszkania. Tryb Rodzica Wywołującego Poczucie Winy uniemożliwia jej wyznaczenie granic.
Glenn - narcystyczny ordynator i opór przed zmianą
Glenn jest ordynatorem kliniki psychiatrycznej, który publicznie krytykuje i upokarza członków zespołu. Żona pokazuje mu artykuł o nadmiernej kompensacji - wieczorem prywatnie przyznaje jej rację, ale następnego dnia udaje, że nie pamięta. Ilustruje wczesny etap gotowości do zmiany trybu radzenia sobie.
Lisa - pierwsze lody stracciatella i kontakt ze Szczęśliwym Dzieckiem
Lisa często czuje się samotna i smutna. Wychowana w surowym duchu chrześcijańskim, nie miała kontaktu z trybem Szczęśliwego Dziecka. W terapii ćwiczenie wyobrażeniowe przywołało wspomnienie wycieczki do Krainy Jezior - lody stracciatella i cytrynowa. Następnego dnia Lisa spontanicznie kupiła te same lody.
Karin - rozpoznanie wzorca unikania z pomocą bliskich
Karin wielokrotnie słyszała od męża i przyjaciółki: 'Znowu to samo. Znów się wycofujesz'. Kiedy zaczęła myśleć o konflikcie z sąsiadką, dostrzegła, że faktycznie przez kilka tygodni unikała spotkania z tą kobietą. Poprosiła bliskich o konkretne przykłady sytuacji, których unika - pierwszy krok identyfikacji wzorca radzenia sobie.