Przejdź do treści
Protokół dla parPraca w parze

Bezpieczne odbudowywanie intymności

Protokół pracy z bliskością fizyczną bez presji i bez przekraczania granic.

Model: Stevens/Roediger · paryTyp: narzędzie praktyczne

Warunki wejścia

  • Oboje wyrażają zgodę na tempo i zakres dotyku.

Role

partnerzy

  • sprawdzają bezpieczeństwo, pobudzenie i granice

Fazy

Faza 1: Bez presji

  1. 1

    Zacznijcie od przytulania i dotyku bez żądania seksu.

Faza 2: Obecność

  1. 1

    Zwracajcie uwagę na ciało, granice i napięcie.

Faza 3: Rozszerzanie

  1. 1

    Dopiero po regulacji zwiększajcie pobudzenie i ryzyko.

Kiedy przerwać

  • któreś z partnerów traci poczucie bezpieczeństwa
  • rozmowa przechodzi w atak, pogardę lub odłączenie

Ruchy naprawcze

  • przerwij i wróć do regulacji
  • nazwij tryb zamiast oskarżać osobę
  • umów kolejny bezpieczny termin

Zobacz też