Przejdź do treści
Protokół dla parPraca w parze

Potrzeby za częstym konfliktem

Dla par, które ciągle kłócą się o ten sam obszar i chcą zejść pod poziom stanowisk.

Model: Stevens/Roediger · paryTyp: narzędzie praktyczne

Warunki wejścia

  • Wybierzcie temat ze środkowej półki.

Role

mówiący

  • mówi ze swojego punktu widzenia

słuchacz

  • zadaje pytania bez forsowania odpowiedzi

Fazy

Faza 1: Wybór tematu

  1. 1

    Wybierzcie jeden powtarzalny konflikt.

Faza 2: Słuchanie

  1. 1

    Słuchacz pyta o punkt widzenia, emocje i potrzeby.

Faza 3: Zmiana ról

  1. 1

    Zamieńcie role albo umówcie drugi termin.

Kiedy przerwać

  • któreś z partnerów traci poczucie bezpieczeństwa
  • rozmowa przechodzi w atak, pogardę lub odłączenie

Ruchy naprawcze

  • przerwij i wróć do regulacji
  • nazwij tryb zamiast oskarżać osobę
  • umów kolejny bezpieczny termin

Zobacz też