Alex - niepełnowartościowość, styl podporządkowania
19-letni student stale potwierdzający swoją wadliwość przez zniekształcenie percepcji: wybiera krytycznych przyjaciół i partnerkę, dystansuje się gdy ktoś jest dla niego miły.
Dzieciństwo
Dorastał w rodzinie, która go krytykowała i poniżała - typowe źródło schematu Niepełnowartościowości.
Historia
Alex stale porównuje się z innymi na swoją niekorzyść, czerwieni się i unika towarzyskich spotkań - nie chodził na przyjęcia przez 2 lata. Wybrał dziewczynę i przyjaciela, którzy go krytykują. Gdy ktoś jest dla niego miły, dystansuje się. Mówił w terapii: chcę zrobić to sam zanim zrobią to inni. Ilustruje mechanizm zniekształcania percepcji jako styl podporządkowania schematowi.
Zaobserwowane wzorce
- zniekształcanie sytuacji w kierunku potwierdzania własnej wadliwości
- wybór krytycznych partnerów i przyjaciół
- wycofanie z sytuacji społecznych
- samooskarżanie zanim inni zdążą skrytykować
Co pomogło
Rozpoznanie mechanizmu zniekształcania percepcji i schematu wyboru krytycznych osób.