Lisa - pierwsze lody stracciatella i kontakt ze Szczęśliwym Dzieckiem
Lisa często czuje się samotna i smutna. Wychowana w surowym duchu chrześcijańskim, nie miała kontaktu z trybem Szczęśliwego Dziecka. W terapii ćwiczenie wyobrażeniowe przywołało wspomnienie wycieczki do Krainy Jezior - lody stracciatella i cytrynowa. Następnego dnia Lisa spontanicznie kupiła te same lody.
Dzieciństwo
Dorosła kobieta wychowana w surowym duchu chrześcijańskim; odczuwa chroniczną samotność i smutek.
Historia
Lisa często czuje się samotna i smutna. Odebrała surowe wychowanie w duchu chrześcijańskim - z żelaznymi zasadami moralnymi, sztywną dyscypliną i zakazem przyjemności. Tryb Karzącego Rodzica przejęty z tego środowiska blokuje jej dostęp do Trybu Szczęśliwego Dziecka. Terapeutka przekonała Lisę, by zaczęła pracować nad Trybem Szczęśliwego Dziecka. W ramach ćwiczenia wyobrażeniowego (ćwiczenie 8.1) Lisa przywołała wspomnienia chwil, w których czuła się pogodnie i radośnie jako dziecko. Pojawiło się wspomnienie wycieczki do Krainy Jezior - lody stracciatella i cytrynowa w słoneczny dzień. To wspomnienie było mostem emocjonalnym do zapomnianego poczucia radości. Następnego dnia Lisa spontanicznie wstąpiła do sklepu i kupiła te same lody - stracciatellę i cytrynową. Poczuła przy tym melancholię, ale też spokój, zadowolenie i satysfakcję. Był to jej pierwszy świadomy kontakt z Trybem Szczęśliwego Dziecka - dowód, że dostęp do tego trybu jest możliwy, choć przytłumiony przez surowe wychowanie.
Co pomogło
- →Ćwiczenie wyobrażeniowe (ćw. 8.1) przywołujące wspomnienie wycieczki do Krainy Jezior - lody jako most emocjonalny
- →Spontaniczny zakup tych samych lodów następnego dnia jako pierwsze działanie behawioralne na rzecz Szczęśliwego Dziecka