Przejdź do treści

Carlton - podporządkowanie, samopoświęcenie z poczucia winy

30-letni mężczyzna pracujący u dominującego ojca, stawiający potrzeby wszystkich przed swoimi z powodu poczucia winy. Ilustruje typ Samopoświęcenia.

Dzieciństwo

Ojciec dominujący, wymagający; matka depresyjna wymagająca opieki. Carlton nauczył się, że miłość jest warunkowa - warunkiem jest pełne podporządkowanie potrzebom innych.

Historia

Carlton pracował u ojca wbrew własnym chęciom, spełniał życzenia wymagającej żony Eriki i wszystkich klientów. Mówił: nie wiem jak zdobyć to, czego pragnę. Bierno-agresywny (posępna twarz, narzekanie za plecami), ale nigdy bezpośrednio asertywny. Terapia Gestalt pomogła skontaktować się ze złością, ale nie zmieniła wzorca. Program pułapek dał strukturę: Carlton zaczął od wyboru steku w restauracji, przez konfrontację z Ericą, do asertywności w pracy. Erica cieszyła się, że mąż stał się silniejszy.

Zaobserwowane wzorce

  • przedkładanie potrzeb innych we wszystkich sferach życia
  • tłumiona złość wyrażana bierno-agresywnie
  • brak zdolności do wyrażenia własnych preferencji
  • wybór dominującego ojca i wymagającej żony jako środowiska

Co pomogło

Hierarchia asertywności (od nieznajomych do bliskich); karta pamięci; ćwiczenia wyobrażeniowe z ojcem; konfrontacja z Ericą o krytykowaniu go przy innych.

Rezultat

Małżeństwo przetrwało. Carlton stopniowo stawał się bardziej asertywny i zdolny wyrażać własne potrzeby.

Powiązane pułapki

Zobacz też