Trzy style radzenia - jeden schemat, trzy odpowiedzi
Ten sam schemat może generować trzy różne style radzenia: podporządkowanie (potwierdzanie), unikanie (ucieczka) lub kontratak (odwrócenie). Alex/Brandon/Max ilustrują je dla Niepełnowartościowości.
Surrender (podporządkowanie)
Aktywne potwierdzanie schematu przez zniekształcanie rzeczywistości i wybór środowiska które go wzmacnia. Alex: wybiera krytycznych przyjaciół i partnerów.
Avoidance (unikanie)
Utrzymywanie schematu poniżej progu świadomości przez ucieczkę - alkohol, izolację, emocjonalne zamrożenie. Brandon: alkohol jako anestezja, żona bez potrzeby intymności.
Overcompensation (kontratak)
Pozorowanie zdrowia przez odwrócenie schematu - grandiozja, narcyzm, sukces. Max: snobizm i dominacja jako maska głębokiego wstydu.
Na czym polega rozróżnienie
Kierunek relacji ze schematem: surrender wzmacnia, avoidance omija, overcompensation odwraca.
Dlaczego to ważne
Punkt wejścia do zmiany jest inny dla każdego stylu: surrender - praca z przekonaniami; avoidance - przełamanie oporu i dotarcie do uczuć; overcompensation - konfrontacja z głębokim schematem pod maską.